En tant que formateur de pleine conscience, je suis un grand fan de promouvoir une plus grande vigilance dans la classe. Cependant, il est intéressant pour moi que ceux qui semblent être les partisans les plus réfléchie et passionnée de la vigilance dans l'éducation sont les plus susceptibles d'être piégés par leur pensée limitée.
Maintenant, ne vous méprenez pas.
Je salue ceux qui introduisent le silence, de calme et de recueillement chez les élèves. Je félicite ceux qui expliquent le concept de l'attention et invitent leurs charges d'explorer les merveilles de regarder l'esprit en action. Je célèbre les enseignants qui utilisent «la pleine conscience» comme un terme courant dans leurs leçons.
Mais pourquoi s'arrêter là?
Au nom de la récréation, les excursions, et tout ce que les enfants détiennent sainte à l'école, peut-on pas se moquer de pleine conscience?
En utilisant les cloches pour signaler le silence et avoir des enfants ferment les yeux afin d'être conscients, nous nous en tenons à la tried-and-modèle de la vraie méditation.
Devons-nous?
Pourrait régler pacifiquement les enfants dans leurs fauteuils au son d'un kazoo? Seraient-ils bénéficier d'un regard à l'échelle approche ouverte à la pleine conscience qui leur permet d'être actifs? Peuvent-ils développer une sensibilisation accrue et la concentration au playing'with mots, la musique, des nombres, les couleurs, les formes, les textures et les odeurs?
Nous apprenons mieux lorsque nous sommes en appréciant les processus. Former de jeunes à méditer? Super. Mais nous sommes limiter inutilement les possibilités d'une plus grande prise de conscience par preaching'er, la méditation teaching'that est la seule voie pour faire attention.
Kids'like le reste de raccourcis us'want. Ils aiment les jeux. Ils se souviennent des choses qui font rire. Elles accordent une attention aux processus qui leur permettent d'être un parent naturel mêmes créatifs. Kids voir les liens excentrique et ils sont extrêmement ingénieux quand il s'agit de jouer avec les objets même les plus banals et les concepts.
Alors, laissons-les jouer. Quelque chose me dit qu'ils avaient cette approche différemment si cela ne tenait qu'à eux.
J'encourage les enseignants à inclure une formation pleine conscience dans la classe, mais je les exhorte à libérer leur attachement à l'idée qu'il doit être fait si sérieusement.
Lighten up. La vigilance est remarqué des choses nouvelles, en tirant des distinctions, des perspectives changeantes, et de rester pleinement présent. C'est l'essence même de s'amuser.
La vérité est qu'il est impossible d'avoir MOINS plaisir que vous êtes pleinement présent. Donc, il me semble que les enfants ont déjà une tendance naturelle à être attentif.
Avec un peu de conseils, beaucoup d'humour, et une explosion de créativité, de bons enseignants peuvent devenir des formateurs dans une grande vigilance.
Tant qu'ils s'amusent.
A propos de l'auteur: Maya Talisman Frost est une masseuse de l'esprit à Portland, en Oregon. Grâce à sa compagnie, Real-World Mindfulness formation, elle offre beaucoup de plaisir, créatif et puissant-alternatives-yeux grands ouverts à la méditation. Pour vous abonner à son ezine hebdomadaire gratuit, le vendredi Mind Massage, s'il vous plaît http://www.MassageYourMind.com visite.
Auteur: Maya Talisman Frost
> swap
Maintenant, ne vous méprenez pas.
Je salue ceux qui introduisent le silence, de calme et de recueillement chez les élèves. Je félicite ceux qui expliquent le concept de l'attention et invitent leurs charges d'explorer les merveilles de regarder l'esprit en action. Je célèbre les enseignants qui utilisent «la pleine conscience» comme un terme courant dans leurs leçons.
Mais pourquoi s'arrêter là?
Au nom de la récréation, les excursions, et tout ce que les enfants détiennent sainte à l'école, peut-on pas se moquer de pleine conscience?
En utilisant les cloches pour signaler le silence et avoir des enfants ferment les yeux afin d'être conscients, nous nous en tenons à la tried-and-modèle de la vraie méditation.
Devons-nous?
Pourrait régler pacifiquement les enfants dans leurs fauteuils au son d'un kazoo? Seraient-ils bénéficier d'un regard à l'échelle approche ouverte à la pleine conscience qui leur permet d'être actifs? Peuvent-ils développer une sensibilisation accrue et la concentration au playing'with mots, la musique, des nombres, les couleurs, les formes, les textures et les odeurs?
Nous apprenons mieux lorsque nous sommes en appréciant les processus. Former de jeunes à méditer? Super. Mais nous sommes limiter inutilement les possibilités d'une plus grande prise de conscience par preaching'er, la méditation teaching'that est la seule voie pour faire attention.
Kids'like le reste de raccourcis us'want. Ils aiment les jeux. Ils se souviennent des choses qui font rire. Elles accordent une attention aux processus qui leur permettent d'être un parent naturel mêmes créatifs. Kids voir les liens excentrique et ils sont extrêmement ingénieux quand il s'agit de jouer avec les objets même les plus banals et les concepts.
Alors, laissons-les jouer. Quelque chose me dit qu'ils avaient cette approche différemment si cela ne tenait qu'à eux.
J'encourage les enseignants à inclure une formation pleine conscience dans la classe, mais je les exhorte à libérer leur attachement à l'idée qu'il doit être fait si sérieusement.
Lighten up. La vigilance est remarqué des choses nouvelles, en tirant des distinctions, des perspectives changeantes, et de rester pleinement présent. C'est l'essence même de s'amuser.
La vérité est qu'il est impossible d'avoir MOINS plaisir que vous êtes pleinement présent. Donc, il me semble que les enfants ont déjà une tendance naturelle à être attentif.
Avec un peu de conseils, beaucoup d'humour, et une explosion de créativité, de bons enseignants peuvent devenir des formateurs dans une grande vigilance.
Tant qu'ils s'amusent.
A propos de l'auteur: Maya Talisman Frost est une masseuse de l'esprit à Portland, en Oregon. Grâce à sa compagnie, Real-World Mindfulness formation, elle offre beaucoup de plaisir, créatif et puissant-alternatives-yeux grands ouverts à la méditation. Pour vous abonner à son ezine hebdomadaire gratuit, le vendredi Mind Massage, s'il vous plaît http://www.MassageYourMind.com visite.
Auteur: Maya Talisman Frost
> swap
